大人になってからアトピー悪化し、
皮膚科医に言われるがまま、ステロイドを飲み続けた結果
大変なことになりました。
ステロイドは塗り薬でも
長期使用は✖とか言われてるのに
ステロイドの飲み薬を
大量に飲み続けた結果です。。。
その怖〜い副作用をレポします！
急なアトピー悪化
仕事がしんどかった時でもならなかったのに、
コロナもおさまりのんびりしていた頃
なぜかアトピーが悪化。
全身が赤黒くなり、朝起きるとシーツやまくらが血だらけ。
髪の毛は自分の「汁」で
くっついて束になり、
目は腫れ上がって
お岩さん状態。
これはさすがに人前に出られないということで
近所の皮膚科にかかると、
当然ステロイドを処方。
その時処方されたのは
「リンデロン0.5mg」
これを一日４錠。
リンデロン錠は、飲み薬でいうとまあまあ効き目があるほう。
お医者さんも、これでしのいで、
回復したら現薬して、、、
と考えていたようですが。
わたしのアトピーは
どれだけかかっても治らず。
１錠でも減らすと悪化するし、
しかも飲んでても完全には治っていない状態でした。
ステロイド飲み続けること１年。。。
そしてとうとう、１年以上飲み続けていた頃。
「ステロイド飲んでれば生活に支障もないし、別にいっか」
とすら思っていたのですが
ここでふと鏡に写った自分を観て
びっくり。
「え！？いつのまにこんな太った。。。！？」
気づいたら、顔がパンパンに太っていました。
よく見ると、体型も変。
そりゃ元からスレンダーな体型ってわけじゃないけど
だいたいMサイズか
なんならSサイズのTシャツでも着れる。
だけど、気づいたら
- 顔がパンパン（ムーンフェイス）
- 首の後ろにコブみたいな脂肪の塊（野牛肩）
- 夕方じゃなくても足がパンパン（むくみ）
- 背中におっぱいがある!!
という
以前の自分とは別人のようになっていました。。。
体型だけじゃない、本当のステロイドの怖さ。。。
しかも、単に太っただけではありませんでした。
ステロイドのせいで、
食欲がおかしくなっていて
バカ食いしてしまっていること。
これも完全にステロイドの副作用でした。
それから筋力や体力がガクンと落ちていること。
そして骨や関節も弱くなっていて
歩くだけでも息があがる。
これもステロイドの長期服用の副作用でした。。。
そしてこれだけではありません。
ちょっとかすっただけでも、青痣ができるようになっていました。
掻いた跡がそのまま爪の跡がくっきり分かる。
つまり
血管がものすごい脆くなっちゃってましたし、
めちゃくちゃ知覚過敏になっていて
外の空気を吸うだけで
歯がキーーンてなるくらい。
冷たいお茶も、少し冷えたご飯も全部しみる。
そしてステロイドは興奮剤でもあるので
夜がぜんっぜん眠れない！！
カラダはしんどくて眠りたいのに
中身がギンギン！！
これは大変でした。
単に眠れないだけじゃなく、カラダがもう
ムズムズしてくる。
暴れ出したいくらいの衝動。
結局１日中眠れなくて、ベッドに入ってるのに
徹夜したみたいな。
そのまま朝を迎えて、
それでもその日もたいして眠れなくて、、、
というとんでもない悪循環。
こんな時期が半年くらい続いて
もう本当〜〜〜〜〜〜〜にしんどかった。。。
そして脱ステロイド！への道
もっと早く気づくべきでしたが、
信頼できる漢方医もやってる皮膚科の先生に診てもらい
現在処方されている薬を全部伝えると、
「君の臓器、もう死んでるよ？」
「大きい病院で入院してステロイド抜いてください」
と衝撃の診断。
にゅ、入院、、、、！？
臓器死んでる、、、！？
そのお医者さんいわく
「人間に処方して良いステロイドの量じゃない」
だったそうです。
こうして、ようやく脱ステロイドを決意。
なんとか入院せずに、
普通に生活しながら脱ステに成功したのです！
その記事はこちらに書きました！
脱ステ後、この副作用はすっかり止みました！
太ったのだけ、ちょっと残っちゃったので
これからダイエットです。。。！
ステロイド（飲み薬）副作用まとめ
- ムーンフェイス（顔パンパン）
- 野牛肩（背中の首の付け根がもっこり）
- 全体的に太る
- 体力がなくなる
- 筋力や骨が弱る
- 血管が脆くなる
- 知覚過敏（歯がしみる）
- 抜け毛
- 物忘れが多くなり、頭の回転が遅くなる
- 食欲がおさまらない。普段の倍くらい食べちゃう。
- 不眠（眠れなくなる）
これが全部出てたときは、本当にしんどかったです。
「このまま死ぬのかな、、、」
ってくらい、カラダがダメになっていってるのが
日に日にわかりました。
ステロイド飲まないとアトピーで死にそう、
ステロイド飲んでるとしんどくて死にそう、で
ノイローゼになりそうでした。。。
鬱っぽかったかも。
今は、ほとんどステロイドは手放せていて
本当に楽になりました。
未来が明るく感じるから不思議です（笑）
とはいえ、脱ステロイドは
本当に慎重に行う必要があります！！
ステロイドを飲まないと、
炎症が収まらないカラダの状態であることは
間違いないのですから。
よかったら私の脱ステの記録も
参考にしてください✨️
