食事療法– tag –
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\まさか!?/意外過ぎる!実は炎症悪化させる健康的食べ物ランキング
「カラダに良いと思って、むしろ積極的に食べてた、、、」 良かれと思ってせっせと食べていたあの食べ物がむしろかゆみと炎症を引き起こしていた!? 日常的にも食べないに越したことはないし、 体調悪化時は絶対にたべちゃいけない食べ物を意外すぎる順に... -
\罪悪感も炎症もなくす/ちょい足しでOK!魔法のスパイス調味料6選
ジャンクなものが食べたい。。。 アトピーっ子だって、ポテチとかバリバリ食べたい!でも、食べたらアトピーがひどくなるんじゃ、、、 そんな罪悪感もなくしつつ、炎症もしっかり抑える方法。 それが「デトックス調味料のちょい足し!」 これをかければ、... -
\アトピーがヒドイ時はコレ/炎症改善を助ける解毒レシピ3選!
アトピーやじんましんがヒドイ時って、食べるものめっちゃ気を使いますよね。 普段は食べても大丈夫なものも、体調の悪い時はものすごい勢いで反旗を翻してきます。 そんな炎症ピーク時のお助け食材をまとめてご紹介! 風邪などの体調不良時にも効果てきめ... -
\アレルギーじゃないのに!?/炎症が出やすいヒスタミン食材ランキング!
「なにも悪いもの、食べてないのに、、、」 健康をいいものを食べてるつもりなのに、じつはわたしたちアトピー体質の人間にとっては「刺激」になっている食べ物があるんです。 それがアトピーのかゆみや炎症を刺激するもののひとつ、ヒスチジン。 ヒスチジ...
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